手指甲上出现竖纹通常是一种自然现象。事实上，它们是人体老化过程中的正常现象。身体的自然衰老导致了皮肤、指甲和其他身体部位的各种改变。那么手指甲上的竖纹是什么原因呢？

 

　　首先，我们需要了解指甲的构造。指甲是由称为角质细胞的蛋白质分子形成的，这些分子堆叠在一起，形成一个坚硬的物体面部，指甲床紧贴在下面的指骨上，它在指甲床上衍生出的部分，也就是我们可以看得到的指甲。

 

　　然而，随着年龄的增长，我们的角质细胞会变得越来越不规则，它们的形状、大小以及排列方式都会发生变化。这种变化会导致手指甲上出现竖纹。

 

　　另一个可能导致手指甲上出现竖纹的原因是慢性疾病。据统计，疾病和营养问题是导致手指甲上出现竖纹的主要原因之一。譬如，缺少维生素B6和B12、铁和蛋白质等重要营养物质的人，指甲上就容易出现竖纹。

 

　　此外，如果您患有例如甲状腺问题、心脏病，或其他严重慢性疾病，也可能出现指甲的凹陷和竖纹。如果您发现自己的指甲上出现了凹陷或竖纹，那么必须注意是否出现了其他健康问题的迹象。

 

　　值得注意的是，有些竖纹或倒刺是由于我们的手部工作或玩乐活动中，大拇指受到机械损伤而导致的。这些伤害，例如剪指甲时过度修剪或使用磨砂板引起，在手指甲上形成短暂的竖纹或凹陷是很正常的。

 

　　南京肤康皮肤病研究所医生表示，我们可以清楚地得出结论：手指甲上出现的竖纹是非常普遍的现象，它们通常是身体老化的一部分，不会对身体造成任何伤害。但是，如果您的慢性疾病、饮食缺乏或其他身体问题导致指甲凹陷和竖纹，那么您需要及时寻求医生的帮助，进行治疗和饮食调整，避免患上更严重的健康问题。同时，尽可能减少手部损伤也是很重要的保健措施。保持健康和做好日常保养可以帮助我们拥有更健康的手指和指甲。